Мёд с изюмом не только поддержит и укрепит ваш организм, но и может стать прекрасной заменой сладостей.

Мёд с кешью рекомендуется употреблять людям с повышенной физической и умственной нагрузкой для восстановления сил и энергии.

В кураге много фруктового сахара, что особенно важно для диабетиков.

Миндаль – благородный орешек, богатый мононенасыщенными жирами.

Орехи с медом можно употреблять во время диеты. 

Семена подсолнечника, богаты растительным маслом, жирорастворимыми витаминами – D, А, Е. В них - высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот, что способствует снижению уровня вредного холестерина в крови.

Семена тыквы активно воздействуют на обменные процессы, не дают скапливаться холестерину, а также играют не последнюю роль в лечении и профилактике нарушений пищеварения.

Фундук оказывает общеукрепляющее действие на организм.

Чернослив обладает мягким слабительным, а также мочегонным и желчегонным эффектом.